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Summer fast 10kレースにまつわる色々なお話し その壱
7月16日(土)

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スタンレーパークSeawall沿いを走るVFAC Summerfast10kmレースがあり参加してきました。
コースはStart, Finishともセカンドビーチ
スタート後はLost Lagoon を通り、コールハーバー、シーウォールへと抜けていきます。
スタートは朝の8時




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まず、VFACって何?
Vancouver Falcons Athletic club
略してVFAC
バンクーバーを起点にした真剣なランナーの為のランニングクラブになるのでしょうかね。


そのVFAC主催のレース、
規模は小さいながらもきっちりとオーガナイズされておりました。
10キロレースなのに40分、45分、50分切りのバニー、
適材適所に人を配置してくれていたり。
ランナーの目から見たレース作りになっていたように感じました。

また、レース後の食べ物はVFACの方たちの手作りのものが沢山用意されておりました

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やはり食事にも気を配っておられるからか、ナッツ、グルテンフリー、ビーガンというのが多く、
レシピや材料名も記載されていたりと細やかなところにまで気を配っておられるようでした。

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ここ最近に私が見たり出たレースの中で、これが一番と思ってしまい、また来年も出ようかしら?
と思っている次第でございます^ ^


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また、コースにおいてもフラットですので記録を出したい方には丁度良いコース
季節的にも気持ちがよいと思いますよ〜。
参加費は$30、$35、$40、$50
早くに申し込むと30ドルと申し込み時期により値段が変わります。


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ちなみに、今回の参加者は361名
私は自己記録更新となり、48分42秒という結果になりました。

その結果を出せたのに、いくつかの事が関係していそうです。
そちらを追々書いていきまーす(*^o^*)








by orangeleaf-an | 2016-07-19 07:32 | その他 | Comments(0)
BMO(バンクーバーマラソン)と Sun Run
風薫る季節となりました。

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こちらバンクーバーにおいてはBMO(バンクーバーマラソン)が開催されました。
毎年5月のGW中に開催されています。
日本からの参加者もホノルルマラソンに次いで多く、これから益々増える見込みだそうですよ。

とても気候も良く美しい景色の中を走るレース
8キロ、ハーフ、フルとあります。






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フルマラソンの開始時刻は8時半、
その年年により肌寒い日もあるのですが、今年はランナーの方にとっては暑く少々気の毒に感じてしまうほどのお天気良さでした。
コースはダウンタウンから少し離れたクイーンエリザベスパークをスタートし、UBC(大学)→ビーチ沿いを走り(キツラノエリア)スタンレーパークへ、そしてSeawallを走り抜けてゴールへ向かうコースです。

42.195kmもの距離を走るのは無理ですが、このようなWhat a beautiful day !の日にバンクーバーの美しい2大公園を散歩するのは良いですよ〜♫

さて、レース結果
言わずとも知れたものですが、ケニアの方
足はカモシカ、無駄なものが何もなく全て綺麗な筋肉で作られているカラダですね。

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PB(パーソナルベスト)を出した友人知人、主人は自己ベストには至らずでしたが、2時間52分という東京マラソンより良い結果で終えることができました。
学ぶ点も多かったようですし、次回のレースへ向けてまた頑張るようです(^_^*)

SunRun
ちなみに私も毎年恒例4月にあるSunRun(10kレース)を走りました。
結果は自己ベスト更新して念願の50分を切ることができました。
毎度のことですが、ラン中の私の頭の中は「何が楽しくて走っているんだろう?止まりたい!」の一心
それでも、ゴール後の達成感から「またレースに出よう」と思うのだから・・・何ともかんとも言えませんね。笑













by orangeleaf-an | 2016-05-21 01:04 | その他 | Comments(0)